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求助：西伯利亞白樺茸有什麽功效？怎麽食用？

這個我知道啊！西伯利亞白樺茸是一種藥用真菌，產自俄羅斯西伯利亞的原始森林，是俄羅斯的民間古方。據俄羅斯史料記載，早在十六、十七世紀當地人便用其治療腫瘤、糖尿病、心腦血管等慢性病。當然啦！要發揮白樺茸的功效還得掌握正常的食用方法，以北京西伯利亞白樺茸公司進口的西伯利亞白樺茸為例，要用50℃-60℃的溫開水衝泡，每次取5mg白樺茸和200ml溫開水即可，即泡即飲，避免產品與空氣長時間接觸產生氧化，還要遠離金屬物質。我知道啊！西伯利亞白樺茸具有降血糖、抗腫瘤、清脂降壓等功效，還具有抗病毒、抗衰老、增強免疫力等作用。使用西伯利亞白樺茸一定要用溫開水衝泡，溫度過高會破壞產品活性和營養成分，同時要防止產品長期與空氣接觸產生氧化~~

求教大神，白樺茸怎麽吃效果好？

這個偶知道啊！白樺茸學名樺褐孔菌，是一種主要寄生於樺樹的藥用真菌，它的有效成分極具生物活性，吃對了才有效果，吃不對就白白浪費。就拿北京西伯利亞白樺茸公司進口的俄羅斯原裝西伯利亞白樺茸來說吧， 要用50-60℃的溫開水衝泡最好。用沸水的話，溫度太高會破壞了其生物活性，營養價值就大大降低了；還有就是要使用經過低溫破壁萃取等現代化工藝的白樺茸，細胞壁破粹，裏麵的有效成分才能夠被人體充分吸收....盼采納！主要是它們的原料質量和生產工藝不同，以白樺茸主要有效成分總多糖含量為例，西伯利亞白樺茸總多糖含量為14.51%，大興安嶺白樺茸為5.99%，長白山白樺茸為2.32%。從生產工藝來看，國內白樺茸大多為粗加工產品，隻是簡單切割成細塊或做成袋泡茶，有效成分溶出率低、利用率低。而俄羅斯白樺茸已采用低溫破壁萃取等現代化工藝，吸收率達98%以上，使用便捷高效、品質更高。

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